Chá de arruda: conheça os benefícios e as contraindicações, eu não sabia disso!
Recife – PE, hoje, 21 de maio de 2022, por Jorsiley Porfirio. Você já tomou o chá de arruda? A arruda é uma planta e suas partes são usadas para fazer remédios. Ela é usada como medicamento para uma longa lista de condições.
Esta planta é nativa dos Balcãs e é uma planta de jardim essencial. Suas propriedades medicinais foram muito valorizadas, sendo também utilizada como condimento e repelente de insetos.
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Usos da arruda
A princípio o chá de arruda é usado para problemas de digestão, incluindo perda de apetite, dor de estômago e diarreia. Também é usado para problemas cardíacos e circulatórios, incluindo batimentos acelerados (palpitações cardíacas) e “endurecimento das artérias”.
Além disso, algumas pessoas usam arruda para problemas respiratórios, incluindo dor e tosse devido ao inchaço ao redor dos pulmões.
Às vezes, a arruda é aplicada diretamente na pele para tratar artrite, luxações, entorses, lesões ósseas, pele inchada. Além disso, pode auxiliar contra dores de ouvido, de dente, dores de cabeça, tumores e verrugas; e como repelente de insetos.
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Benefícios de consumir o chá de arruda
Sedativo
Atua contra problemas de nervos, ela é eficaz em acalmar ataques histéricos e epilépticos devido às suas propriedades sedativas. O chá ajuda a relaxar seus nervos enquanto induz o sono, devido ao seu conteúdo de neurotoxina.
Antibacteriano
Esse chá também tem a função de protege de infecções. Pois, possui propriedades antibacterianas. Pode ser usado para combater infecções do nosso trato urinário, intestino e cólon. Também nos protege da intoxicação alimentar e da salmonela.
Auxilia contra os espasmos
Se você sofre com dores musculares, elas podem ser tratadas com a arruda. É um excelente remédio para dores musculares, ansiedade e cólicas menstruais. Também pode ser usado para tratar lesões ósseas.
Contraindicações do chá de arruda
Pode causar danos graves ao fígado e aos rins. Pessoas com problemas renais/hepáticos não devem usar nenhum medicamento/alimento relacionado à arruda.
Por fim, caso você possua problemas estomacais e intestinais, como colite ou úlcera, ou doença inflamatória intestinal, o consumo do chá de arruda não é indicado, isso pode piorar o problema.
Caso você seja mulher e esteja gestante, você deve evitar a arruda em todas as suas formas. Pois, pode causar muitos efeitos colaterais.
Em sua matéria para o site G1, Thairiny Raiany Borges, aromaterapeuta e estudante de farmácia e fitoterapia, indica que o consumo do chá de arruda é bastante restrito e deve ser feito cuidadosamente e preferencialmente em acompanhamento de profissional capacitado, pois doses excessivas podem causar intoxicações e outros problemas colaterais.
