Qual é a melhor época para se plantar alface? Saiba agora mesmo e não perca as sementes
Cultivar alface em casa é uma excelente ideia.
Rio de Janeiro (RJ), 6 de maio de 2022, por Janaina Pereira – A alface é uma hortaliça deliciosa e uma das mais consumidas pelos brasileiros, não somente pelos benefícios que proporciona, mas também pelo sabor agradável e refrescante. Por isso, nesta matéria, vamos falar sobre os benefícios da alface, como plantar e como cuidar e, além disso, vamos te contar qual a melhor época para se plantar.
Então, se você quer saber de tudo isso, continue com a gente e confira aqui, na coluna Casa e Receitas, todas as informações e dicas que você precisa para ter alfaces orgânicas em sua casa de forma fácil e simples.
Benefícios da alface
O consumo desta hortaliça traz diversos benefícios à saúde como, por exemplo: o controle da pressão arterial; o melhor funcionamento intestinal; o aumento o metabolismo; a manutenção da saúde dos olhos. Mas não para por aí, além disso, auxilia na eliminação de peso, na regulação do açúcar no sangue e, ainda, evita o envelhecimento precoce, dentre muitos outros.
Por isso, é de grande importância ter o hábito de ingeri-la.
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Qual é a melhor época para cultivar alface?
Segundo os especialistas, a melhor época para realizar o cultivo da alface é entre os meses de fevereiro e agosto.
Dessa forma, se você tem a pretensão de plantar seja em garrafa pet, no vaso, no canteiro, entre outros, fique atento a esta informação.
Quanto tempo demora para crescer um pé de alface?
No verão, é possível realizar a colheita no prazo de setenta a oitenta dias, mas, no inverno, este prazo é maior, e varia de oitenta a noventa dias.
A explicação dos especialistas é que muita luminosidade e altas temperaturas provocam o florescimento precoce.
Como plantar e cuidar de alface?
O plantio é muito fácil, se preferir em um vaso plástico, fure o fundo para que saia o excesso de água. Depois, é só colocar algumas pedrinhas, terra e, então, adicionar a semente em até 2,5 cm de profundidade. Por fim, cubra com terra e regue.
E, para o melhor cultivo, é necessário que o local tenha uma luminosidade boa e, de preferência, que receba luz solar direta, assim como também sombra nas horas quentes do dia.
Além disso, a hortaliça tem que ser irrigada de forma frequente para que o solo fique úmido, mas não encharcado.
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Então, caso queira saber mais sobre os benefícios esta deliciosa hortaliça, no site Uol, foi publicada, em outubro de 2019, uma matéria de Samantha Cerquetani.
