Frutas vermelhas: saiba porque são tão procuradas no paisagismo e se podemos consumir suas flores e folhas

Santo André, domingo, 5 de fevereiro de 2023, por Helen Batista — Você sabia que as frutas vermelhas são procuradas pelos seus benefícios à saúde e a vantagem de deixar o paisagismo lindo? Sim, e a maioria delas tem no Brasil e são fáceis de cultivar.

Primeiramente, muitas delas possuem flores comestíveis e folhas que servem há muito tempo para chás. O blog Almanaque traz alguns exemplos para vocês dos tipos de frutas vermelhas mais procuradas. Veja em seguida!

Veja em seguida: Saiba como cultivar orquídeas; a planta queridinha do paisagismo

Quais são as frutas vermelhas mais procuradas no paisagismo?

• Morango
• Framboesa
• Cereja
• Amora
• Acerola
• Goiaba
• Lichia
• Romã
• Jabuticaba

E o melhor é que cada uma delas pode ter um benefício para a saúde e ajudar na decoração do jardim. Principalmente porque muitas frutas vermelhas possuem flores antes de se desenvolver em frutos. 

As flores dessas frutas podem ser coloridas e atraentes, e são importantes para a polinização e produção de frutos. Alguns exemplos de frutas vermelhas com flores são os morangos, as amoras, as framboesas e as cerejas.

Posso comer as flores e flohas das frutas vermelhas?

Sim, algumas flores de frutas vermelhas podem ser comestíveis e usadas como adorno em pratos e sobremesas, como, por exemplo, as flores do morango, conhecidas por seu sabor adocicado e podem ser usadas em saladas, tortas e sobremesas. 

No entanto, cuidado ao consumir flores, pois algumas podem ser tóxicas ou conter compostos alérgicos. É sempre importante identificar com certeza a flor antes de consumi-la. Além disso, certifique-se de que as flores não foram tratadas com produtos químicos antes.

Em relação às folhas, é importante lembrar que algumas plantas podem ser tóxicas se consumidas. Desse modo, é recomendável buscar orientação de um profissional de saúde ou um especialista em ervas antes de consumir qualquer planta, ou flor não comum.

Porém, usa-se as folhas da amora para fazer chá em algumas culturas. Inclusive, o chá possui propriedades medicinais, incluindo ação anti-inflamatória, ajuda no tratamento de diarreia e dor de garganta. Veja, em seguida, mais benefícios das frutas vermelhas.

Veja em seguida: Paisagismo de verão: conheça as flores mais bonitas para ornamentar o seu jardim

Benefícios das frutas vermelhas

Outro detalhe, além do paisagismo e a delícia que é colher uma fruta diretamente do pé, estão os benefícios das frutas vermelhas, veja em seguida:

• Vitaminas e minerais: Muitas frutas vermelhas são ricas em vitaminas C e K, além de ferro, potássio e manganês;
• Antioxidantes: Frutas vermelhas contêm compostos antioxidantes, que podem ajudar a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres;
• Fibras: Algumas frutas vermelhas, como morangos e framboesas, são boas fontes de fibras, ajudando a manter a digestão saudável e a regular o açúcar no sangue;
• Saúde do coração: Alguns estudos sugerem que o consumo regular de frutas vermelhas pode ajudar a proteger o coração e prevenir doenças cardiovasculares;
• Saúde do cérebro: Algumas pesquisas sugerem que os compostos antioxidantes presentes nas frutas vermelhas podem ajudar a melhorar a saúde do cérebro e prevenir doenças neurodegenerativas.

Enfim, e aí? Gostou de saber da importância das frutas vermelhas? Não esqueça de ler outros artigos em nosso portal, estamos sempre em busca de novidades para nossos leitores. Confira em seguida!

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