Você sabia que o óleo de coco tem composições que dá diversos benefícios para a saúde? Então fique por dentro, que hoje, 9 de janeiro, mostraremos as vantagens desse produto.
Feito através do coco seco ou fresco, o óleo de coco é um tipo de gordura totalmente benéfico para a saúde. Confira todas as vantagens aqui no Decor e Dicas.
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O produto se tornou aliado para quem deseja cuidar mais da sua saúde, pois além de ser saudável e extremamente nutritivo, ajuda no combate de inflamações bacterianas.
Agora que você já sabe que o produto é totalmente benéfico para a saúde, confira quais são os benefícios dele.
Utilize em comidas
Por se tratar de um óleo versátil, ele também pode ser usado na comida. Experimente trocar a manteiga ou o azeite, pelo óleo de coco na preparação das suas refeições. Ele se encaixa em todas as refeições que você costuma fazer usando manteiga ou azeite.
Aumente a imunidade
No óleo de coco existem duas composições que ajudam muito no aumento da imunidade, ácido láurico e o ácido cáprico. Por este motivo, usar o produto para melhorar a sua imunidade é uma ótima opção.
Ajuda a pele
Busca algum produto para a pele? A alta concentração de antioxidantes no produto ajuda a sua pele e previne o envelhecimento. Porém, é preciso controlar na quantidade, o excesso pode causar acne.
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Hidrate os cabelos
O óleo de coco é sim uma boa opção para a hidratação dos fios, nutrientes como a vitamina E, e os ácidos graxos ajudam no aumento do brilho dos fios e também na maciez. Existem diversas formas de você utilizar na hidratação dos fios. Confira abaixo duas formas de usar.
Óleo de coco e máscara
- Derreta 1 colher de sopa de óleo de coco e misture com a máscara de hidratação.
- Lave os cabelos com shampoo.
- Quando o cabelo estiver úmido, separe em mechas.
- Passe a mistura nas mechas.
- Faça um coque e deixe agir por 1h.
- Lave com um shampoo hidratante em água morna.
Óleo de coco com soro fisiológico
- Misture em um recipiente: 3 colheres de sopa de óleo de coco e máscara capilar, 1 ampola de vitamina e 2 colheres de sopa de soro fisiológico.
- Lave os cabelos com shampoo e tire o excesso de água.
- Separe o cabelo em mechas.
- Passe a mistura nas mechas.
- Faça um coque e aguarde por 1h.
- Lave bem, passe condicionador e lave novamente.
Assista também o vídeo no canal da Patrícia Elias, no YouTube, lá você encontrará mais benefícios do óleo de coco.
