O que você vai saber!
É muito comum sentir dor de garganta em qualquer estação do ano. Gripe, resfriado, infecção, alergia, são algumas causas para tanto desconforto. Hoje, 11 de janeiro, o assunto é sobre como lidar com essa dor tão comum, mas, ao mesmo tempo, tão chata.
Se manter bem hidratado e em repouso são os principais pedidos médicos quando o assunto é “dor na garganta”. E claro, aquela receita médica com alguns remédios. Porém, aqui no Decor e Dicas você poderá conferir alguns métodos e remédios naturais que podem ajudar.
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Confira abaixo.
E quem não gosta daqueles remédios caseiros e naturais né? Além deles, existem alguns métodos que você pode fazer para tirar toda bactéria da sua garganta.
Gargarejo de chá de malva com sal
A malva é uma planta medicinal que possui ação antioxidante, antimicrobiana e anti-inflamatória, ela combate e previne infecções, principalmente na boca. O chá de malva com o sal limpa as bactérias da garganta.
Modo de preparo
- Coloque as folhas de malva num copo de água quente.
- Deixe agir por uns 5 minutos.
- Passe na peneira para tirar as folhas e acrescente sal.
- Faça gargarejo durante 20s e jogue fora, repita até acabar.
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Chá de gengibre
O gengibre é ótimo para garganta inflamada, pois a raiz dele possui composição anti-inflamatória. Por este motivo, o consumo do chá de gengibre reduz o inchaço e inflamação da garganta.
Modo de preparo
- Descasque a raiz de gengibre e corte em pequenos pedaços.
- Adicione o gengibre na água fervente.
- Tampe e deixe repousar por 5 a 10 minutos.
- Passe na peneira e beba ainda morno.
- Beba 3 vezes ao dia.
Vinagre de maça
Sim, o vinagre de maça é ótimo para a garganta, ele é antisséptico, o que faz com que elimine toda bactéria da região da garganta. Lembrando, dependendo do estado da sua inflamação, o vinagre de maça não surtirá efeito.
Modo de preparo
Misture uma colher de sopa de vinagre de maça em uma xícara com água morna e beba.
Chá de camomila com mel
A camomila funciona como um analgésico natural, e o mel tem propriedade anti-bacteriana e anti-inflamatória.
Modo de preparo
- Encha uma caneca com água quente.
- Coloque uma colher de sopa de flores secas de camomila.
- Tampe e deixe por 10 minutos.
- Adicione uma colher de sopa de mel.
- Passe na peneira e beba ainda quente de 2 a 3x por dia.
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