Bacalhau com lentilha: faça essa receita super fácil e prática para seu almoço

Nesta quarta-feira, 26 de janeiro, você irá aprender a fazer bacalhau com lentilha. Essa receita é daquelas de dar água na boca ao ver, e o melhor é que ela é simples mas super deliciosa. Aprenda essa receita e faça para sua família e amigos.

Quem disse que precisa comer lentilha somente nas festas de final de ano? A lentilha, além de trazer inúmeros benefícios a saúde, é fácil de encontrar em qualquer mercado, independente da época do ano.

Antes de mais nada, aqui no Decor e Dicas você vai aprender essa receita de bacalhau com lentilha. Além disso, você encontra muitas outras dicas que irão facilitar sua vida. Faça essa receita para seu almoço e não irá se arrepender, confira o passo a passo agora para essa receita maravilhosa.

Ingredientes Bacalhau Com Lentilha:

• 2 unidades de Lombo de Gadus morhua da Noruega após dessalgar;
• Cravo de índia a gosto;
• 1 unidade de cebola picada;
• Cominho em pó a gosto;
• Anis a gosto;
• 180 g de Lentilha crua (1 xícara);
• 1 unidade de Cenoura picada;
• Cheiro verde picado a gosto;
• 80 ml de Azeite de Oliva (1/3 de xícara);
• 1 unidade de Pimentão vermelho picado;
• Sal a gosto;
• Pimenta da Jamaica em grãos a gosto.

Modo de Preparo :

1. Primeiramente corte lombos grossos de bacalhau ao meio retirando a espinha central, vão render 4 porções;
2. Logo em seguida pincele um refratário com azeite de oliva e disponha os 4 lombos;
3. Tempere os lombos com um pouquinho de cominho, pimenta da Jamaica, cravos da índia, anis e
4. Logo após regue com metade do azeite de oliva;
5. Leve ao forno a 160ºC por 30 minutos;
6. Enquanto isso lave a lentilha na água corrente;
7. Em uma panela coloque água e um pouco de sal e acrescente a lentilha;
8. Então em seguida leve ao fogo alto;
9. Quando levantar fervura, cozinhe por cerca de 12-15 minutos até ficar cozida, porém ainda al dente;
10. Escorra e reserve;
11. Em uma frigideira acrescente o restante do azeite de oliva e junte a cenoura crua picada, deixe até dourar um pouquinho;
12. Depois junte o pimentão vermelho e a cebola refogue por cerca de 2 minutos e desligue o fogo;
13. Junte a lentilha escorrida, tempere com sal e cominho em pó e misture muito bem;
14. Desligue o fogo e junte o cheiro verde;
15. Para finalizar sirva a lentilha no prato e por cima o lombo de bacalhau para montar o prato.

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