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Como fazer geleia de laranja fitness: Pronta em 30 minutos, cheia do sabor da fruta

As tradicionais receitas levam muita adição de açúcar, o que acaba perdendo o valor nutricional.

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A geleia de laranja fitness é uma receita com sabor garantido! Aliás, o sabor docinho e ainda cítrico da fruta ficam perfeitos na fatia da torrada. Portanto, confira hoje, 23 de outubro, como preparar esse doce especial, aqui no Receitas Fáceis do Folha Go. O preparo, que exige poucos ingredientes, é fácil de fazer, fica pronto em cerca de 30 minutos e serve até 4 pessoas para o lanche.

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Saiba como fazer a geleia de laranja fitness para o lanche

As tradicionais receitas de geleias contam com alta concentração de açúcar, o que acaba minando o seu valor nutricional. O preparo que trouxemos, contudo, é diferente. Afinal, conta apenas com o açúcar natural da fruta. Assim, essa é uma geleia de laranja fitness, saborosa e saudável!

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Ingredientes

  • 3 xícaras (chá) de suco de laranja;
  • 1 xícara (chá) de água;
  • 4 cravos-da-índia;
  • 1 colher (sopa) de gelatina em pó sem sabor;
  • 2 colheres (sopa) de mel;
  • 1 canela em pau.

Passo a passo da receita de geleia de laranja fitness

geleia de laranja para lanche
Como fazer geleia de laranja fitness: Pronta em 30 minutos, cheia do sabor da fruta para servir no lanche- Foto: Canva Pro
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Para fazer esta geleia de laranja fitness caseira comece adicionando em uma panela média o suco de laranja com uma colher de água, os cravos, a canela e o mel. Dessa forma, ligue o fogo médio, e espere ferver. Enquanto isso, misture em uma vasilha a gelatina com a quantidade de água indicada acima.

Com isso, então, adicione a gelatina dissolvida no preparo da panela, já com o fogo desligado. Mexa bem e pronto! Agora, basta armazenar o preparo em potes de vidro previamente limpos e esterilizados com tampas, de modo que fique bem fechados. Assim, leve à geladeira. Aliás, o consumo devera ser feito em até 7 dias, desde que seja armazenado corretamente.

Sugestão de consumo da receita

Essa é um receita incrível para desfrutar no café da manhã, naquela saborosa fatia pão. Além disso, pode ser utilizada para decorar bolos e tortas. Nossa sugestão de consumo da geleia de laranja fitness caseira, então, é com essas delícias. Mas você pode usar a criatividade. Assim, experimente e nos conte, nos comentários, como você aproveitou esse doce natural e saboroso.

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