Hoje, 28 de dezembro, você aprenderá a fazer duas receitas de salada de frutas com iogurte e granola aqui no Receitas Fáceis do Folha Go que vão te conquistar. Aliás, a primeira rende cerca de 3 porções e exibe um tempo de preparo de 20 minutos. Por outro lado, a segunda rende 1 porção e calcula-se seu tempo de preparo em 5 minutos. Ademais, ambas são encaradas como fáceis de fazer e deliciosas, perfeitas para lanche ou sobremesa.
Como fazer salada de frutas com iogurte e granola para lanche ou sobremesa
A princípio, você pode trocar todas as frutas contidas nessa primeira receita de salada de frutas com iogurte e granola. Com efeito, você pode usar banana, maçã e mamão em vez de morango, laranja e uva, por exemplo. Mas, lembre-se: você é quem manda. Por isso, use suas frutas favoritas ou aquelas que estão à disposição em casa!
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Ingredientes
Primeiramente, para a salada em si:
- 3 morangos cortados em cubos;
- 1 laranja (apenas os gomos);
- 6 uvas sem semente cortadas ao meio;
- 1 colher de sopa de coco ralado;
- Pote de iogurte (1 unidade).
Então, para a granola caseira especial:
- 1 xícara de chá de flocos de milho;
- 2 colheres de sopa de uvas passas;
- 1 xícara de chá de aveia em flocos finos;
- 3 colheres de sopa de castanhas picadas;
- ½ xícara de chá de açúcar mascavo.
Modo de preparo da salada de frutas
Primeiramente, busque misturar todas as frutas e reserve em uma tigela. Na sequência, bata o iogurte usando uma colher a fim de deixar mais cremoso e dotado de homogeneidade e misture o coco junto.
Agora, para fazer a granola, misture os flocos de milho, o açúcar mascavo e a aveia. Logo depois, encaminhe ao forno devidamente preaquecido a uma temperatura de 180ºC, até ele torrar e ficar crocante.
Posteriormente, tire a mistura do forno e adicione as castanhas e as uvas passas e misture. Assim, espere esfriar. Por fim, ponha cerca de uma colher de sopa da granola em cima da salada de frutas já misturada ao iogurte. Agora é só servir.
2 – Como fazer uma salada de frutas com granola e iogurte
Então, vamos à outra receita de salada de frutas especial e diferente. Nesse caso, você novamente escolhe as frutas da sua preferência. Apenas siga à risca nossas sugestões para a granola. Com isso, aproveita ao máximo o sabor e versatilidade dessa deliciosa receita!
Ingredientes
- 1 pote de iogurte desnatado;
- 2 colheres de sopa de granola sem açúcar;
- 1 porção de salada de frutas com as frutas que você gosta mais picadinhas.
Modo de preparo da salada de frutas especial com granola e iogurte
Antes de mais nada, disponha uma camada de frutas da sua preferência em uma tigela. Em seguida, cubra com quantia de iogurte. Encerre a montagem finalizando com a granola por cima de tudo e sirva. Assim, delicie-se e use ao máximo essa receita!
Uma sugestão de consumo da salada de frutas com iogurte e granola do Receitas Fáceis
Recomendamos consumir a salada de frutas acompanhada de um suco natural de frutas. Ainda, ela é perfeita para compor uma mesa farta de café da manhã ou da tarde, de forma que combina com sanduíches, bolos e outras delícias típicas dessas refeições.
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Bolo de paçoca com cobertura de doce de leite para lanche
Você pode conferir essa deliciosa receita de bolo de paçoca com cobertura de doce de leite no nosso site diretamente no passo-a-passo disponível no link abaixo!
