Suco de goiaba com limão para imunidade: refrescante e nutritivo, faça em apenas 10 minutos

Bebida nutritiva é excelente para café da manhã ou lanche

O suco de goiaba com limão é realmente uma opção saudável. (Imagem: AdobeStock)
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Nós do blog Receitas Fáceis viemos te ensinar hoje, 27 de novembro, como preparar o suco de goiaba com limão. Essa é de fato uma opção super refrescante para os dias de verão que estão chegando. O preparo da bebida é super simples e rápido, pois nem apenas 10 minutinhos você finaliza. Ele também vai render uma ótima quantidade, cerca de 5 porções para aproveitar muito.

Suco de goiaba com limão, a dupla perfeita para refrescar e reforçar sua imunidade

O suco de goiaba com limão é ideal tanto para te refrescar em dias quentes quanto para te ajudar a aumentar a imunidade. Afinal, tanto a goiaba quanto o limão são riquíssimos em vitamina C, que vai dar um UP no seu sistema imunológico. Além disso, a goiaba ajuda na melhor digestão de alimentos e é um potente antioxidante.

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Então se você deseja um suco saboroso, benéfico e mega refrescante, essa é a dupla ideal para você. Outro ponto positivo é a facilidade de preparo desse suco, que também é um grande diferencial para quem procura praticidade. Mas sem mais delongas, vamos conferir quais são os ingredientes necessários para a receita.

Assim, leia também essa matéria: Suco Verde Com Mel E Limão: Prepare Essa Bebida Para Café Da Manhã E Se Sinta Revigorado

Ingredientes

Os ingredientes utilizados no preparo desse suco são bem fáceis de serem encontrados, dessa forma, você só vai precisar de:

  • 2 goiabas grandes;
  • Gelo a gosto;
  • 2 xícaras (chá) de água;
  • Suco de 1 limão;
  • 1 colher (sopa) de açúcar demerara.

Modo de preparo do suco de goiaba com limão

suco de goiaba com limão, bebida nuritiva
O suco de goiaba com limão é realmente uma opção saudável e nutritiva. (Imagem: AdobeStock)

Pois bem, agora que nós já sabemos quais são os ingredientes necessários para o preparo do nosso suco, vamos deixa-los separados, para otimizar o tempo de preparo. Vamos começar lavando bem a goiaba, e cortando ela em pedaços, para ficar mais fácil na hora de bater o suco.

Feito isso, adicionamos todos os ingredientes no liquidificador, e vamos bater por cerca de 4 minutinhos. Passado esse tempo, já está pronto o nosso suco especial. Se você desejar, pode coar, mas o ideal, é tomar com a polpa junto.

Dicas de consumo do suco

Enfim, agora que você já sabe como preparar o Suco de goiaba com limão vai ficar muito mais fácil se refrescar nesse verão que está logo ali. Você pode incrementar um pouco a receita, como por exemplo, com umas folhinhas de hortelã, assim ele fica ainda mais refrescante. Aproveite a bebida da forma que preferir e bom apetite.

Então, leia mais em nosso blog: Suco De Maracujá Com Maçã Para Melhorar Sua Saúde Em 10 Minutos; Beba No Café Da Manhã

Benefícios das ervas e temperos caseiros

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