Suco detox de couve e maracujá; perfeito para o seu café da manhã

Uma combinação deliciosa e muito saudável!

receita-de-suco-detox-de-couve-e-maracujá (Fonte: Freepik)
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Essa receita de suco detox de couve e maracujá é muito saboroso e é repleto de nutrientes, sendo assim, é ótimo para tomar no café da manhã. Hoje 25/10, no Receitas Fáceis do Folha Go, você vai aprender o passo a passo para preparar essa receita incrível, de um jeito bem simples e aproveitar ai na sua casa.

Suco detox de couve e maracujá

receita de suco detox de couve e maracujá é muito fácil de preparar e é bem acessível, dado que, todos os ingredientes são bem fáceis de encontrar nos mercados. Contudo, você vai levar 10 minutos para preparar essa receita e ela rende cerca de 4 porções bem caprichadas.

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Ingredientes da receita

  • 1 folha de couve grande picadinha
  • 150 ml de água
  • 1 polpa de maracujá
  • 3colheres (sopa) de mel

Modo de preparo do suco detox de couve e maracujá

Suco detox de couve e maracujá; perfeito para o seu café da manhã
Aprenda como preparar suco detox de couve (fonte: freepik)

Agora que você já sabe todos os ingredientes que são necessários para preparar a sua receita de suco detox de couve e maracujá, siga o passo a passo da receita para não cometer nenhum erro.

Primeiramente, separe todos os ingredientes e faça a higienização de cada um deles.

Em seguida, coloque os ingredientes no liquidificador e deixe bater por cerca de 10 minutos ou até todos os ingredientes estarem bem envolvidos.

Posteriormente, pegue uma peneira e passe todo o conteúdo para remover as sementes e assim deixar o suco mais agradável ao paladar.

Por fim, escolha um copo bem bonito, adicione bastante pedras de gelo e depois coloque o suco. Depois é só aproveitar.

Sugestão de consumo

Essa receita saborosa de suco detox de couve além de ser muito saborosa é bem nutritiva e proporciona energia.

Assim, é uma ótima opção para consumir no início do dia e assim ter um dia bem produtivo.

Além disso, essa receita auxilia na eliminação de toxinas, melhora o aspecto da pele e ajuda no funcionamento do intestino, devido a sua quantidade de fibras.

Sendo assim, agora que você já sabe como preparar esse suco, experimente e depois escreva o que você achou nos comentários.

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