O domingo é o dia oficial da preguiça na semana. Nele, não queremos fazer nada. Entretanto, existem atividades que podem ser feitas neste dia e que vão te ajudar. Por isso, hoje 8 de janeiro, você vai ver 4 dicas do que você deve fazer para melhorar a sua semana.
Essas coisas vão te ajudar devido aquela correria durante a semana. Com isso, é fato que não conseguimos fazer nada. Portanto, com uma ajudinha, você vai conseguir se preparar para ter uma boa semana. Então, confira abaixo o que a equipe do blog Decor & Dicas preparou para você hoje.
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Preparar a comida da semana
Essa é para você que não pede comida. Você pode aproveitar o domingo para preparar a comida da próxima semana. No período da manhã você consegue fazer isso e tem o restante do dia livre para aproveitar. Sabemos o quanto é ruim fazer as coisas na correria. Portanto, isso vai te ajudar a ter uma semana menos estressante. Além disso, vai tornar ela prática.
Arrumar a casa no domingo
Para você não ter que fazer tudo isso no domingo, pode começar no sábado naqueles lugares da casa que são mais rápidos de limpar. Enquanto cozinha, vai conseguir fazer a limpeza da casa. Entretanto, se não der tempo, faça a limpeza das áreas principais, pois já vai ajudar muito. Além disso, delegue algumas tarefas para o maridão e vão terminar a limpeza de domingo rapidinho.
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Relaxe no domingo
Tire um tempo para relaxar no domingo. Isso vai ser fundamental para você começar a próxima semana. São alguns exemplos: ler, orar, meditar, assistir série ou filme, ouvir músicas ou fazer aquela skincare que a gente ama. Portanto, são atividades que não demandam esforço da sua mente e corpo. Pelo contrário, elas devem te relaxar e contribuir para um momento de lazar.
Planeje a semana
Já visualize a semana seguinte na cabeça e tudo o que precisa fazer. Exemplos: compra semanal, consulta médica, comprar material escolar, ir ao cartório. Dessa forma, você vai verificar quanto tempo cada atividade vai levar em média e se antecipa para isso. Novamente, isso também vai contribuir para dias menos estressantes. Portanto, planejamento é a chave!
Por fim, você vai ver um vídeo do canal Thais Godinho- Vida Organizada. Através dele, você vai ver receber uma ajudinha de como planejar a semana. Então, como menos de 10 minutos você vai descobrir o jeito certo de fazer isso. Confira.
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