Nesta terça feira, 24, a atriz Fernanda Souza utilizou do seu Instagram para compartilhar um momento especial para ela. Fernanda mostrou sua rotina quando vai se consultar com sua nutricionista e também contou como se sente bem quando obtém bons resultados sobre sua saúde.
Em seus stories, Fernanda Souza falou sobre sua saúde e os resultados positivos que obteve. Primeiramente, a atriz disse que teria duas etapas com a nutricionista, a primeira seria realizar o exame Bioimpedância e a segunda era apenas analisar os resultados do exame de sangue. “Analisar o exame de sangue, que é a parte que eu mais amo, porque minha meta é sempre gabaritar”, escreveu a artista.
Na sequência, ela contou que conseguiu uma mudança drástica e revelou estar mais saudável e, em certo momento, Fernanda disse que não fica feliz “sobre peso” , mas sim pela saúde. Segundo ela, o peso não importa muito, por esse motivo se apaixonou no trabalho da sua nutricionista, pois ela nunca deu números, mas sim ajudou a reeducar sua forma de pensar.
Além disso, a apresentadora declarou que está se sentindo muito melhor graças a tudo que está acontecendo. Segundo Fernanda, antes, ela descontava todos seus problemas na comida e agora ela se alimenta de outra forma, com meditação. “A gente se alimenta de outro jeito”, declarou a atriz, logo sua nutricionista respondeu “nutre a mente”.
Fernanda Souza aproveitou e revelou que tudo isso se dá por causa do processo que está vivendo, sobre suas escolhas e por suas vontades, ela disse que está enfrentando um processo de autoconhecimento e que isso reflete em todos âmbitos da sua vida. “Quanto mais você se conhece, mais você sai do padrão repetitivo e consegue mudar em todos os sentidos, ai reflete até na saúde”, escreveu a apresentadora.
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Fernanda Souza é elogiada por ex nas redes sociais
Fernanda Souza publicou uma mensagem de conscientização nesta sexta-feira (20), em razão do Dia da Consciência Negra. O texto compartilhado pela atriz repercutiu entre seus seguidores e agradou Thiaguinho, seu ex-marido.
”Ô, BRANQUITUDE: como dizer que ‘somos todos iguais’ se todas as respostas pra essas perguntas serão respondidas com um ‘NÃO’? Reconheça seu lugar de privilégio, reconheça o que você “não sofre pela cor da sua pele”, e desperte! CHEGA DESSE DISCURSO DE QUE RACISMO NÃO EXISTE! LEIA, SE INFORME, ESTUDE! Use seu tempo pra aprender sobre a história do povo preto, se por no lugar e começar a lutar junto! Já deu! Chega de assistir tudo isso achando que não é um problema nosso!” escreveu Fernandinha que ganhou um ”Você é PHO**” de Thiaguinho.
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