Os benefícios do Chá de Funcho na digestão são bem conhecidos. Aliás, o funcho é uma planta medicinal que auxilia na luta contra a colite, o inchaço e é um precioso auxiliar de emagrecimento. Assim, hoje (28/11), vamos descobrir um pouco a mais sobre essa planta.
Aliás, você sabia que o funcho nada mais é que amada erva-doce? Sim, são nomes diferentes para a mesma plantinha que é tão usada em chás e até em deliciosas receitas.
Então, para saber todos os benefícios, confira mais nesta matéria.
Benefícios do Chá de Funcho
São muitos os benefícios do funcho, podendo ser utilizado na cozinha, como tempero para alguns alimentos, por exemplo peixes e carnes.
No entanto, também como medicamento caseiro para problemas digestivos, resfriados, além de auxiliar no emagrecimento. Todavia, dentre os principais benefícios do chá de funcho, estão:
Auxilia na digestão
O Funcho auxilia na eliminação de toxinas associadas à alimentação excessiva ou em caso de indigestão. Da mesma forma, esta planta atua no inchaço, colite ou náusea relacionada ao fígado lento, ajudando a eliminar gases intestinais.
Diurético
Contudo, a raiz é rica em flavonoides, atua contra a celulite e a retenção de líquidos (tornozelos, pés ou pernas inchadas).
Reequilibra o sistema hormonal
O chá de funcho auxilia diretamente no sistema hormonal, atuando como tônico para o sistema nervoso e urogenital.
Antiespasmódico
Todavia, o Chá de Funcho auxilia reequilibrando as tensões internas da área do estômago e da esfera renal. Por isso, este chá ativa as secreções dos sucos digestivos, desbloqueando o fígado.
Cólicas Intestinais e Menstruais
Auxilia no alívio da dor devido a cólicas de intestino e menstruais.
Emagrecimento
Auxilia no emagrecimento, pois diminui o apetite.
Bronquite e Resfriado
Auxilia no combate ao resfriado e a bronquite porque ajuda na liberação do catarro.
Produção de leite materno
Este chá pode ser utilizado para aumentar a produção de leite materno durante a amamentação.
Além disso, ajuda no alívio de cólicas no bebê causadas pelos gases, através do leite materno.
O Chá de Funcho possui esses benefícios devido as suas especificidades medicinais como a cânfora, o anetol.
E ainda, com minerais e vitaminas que proporcionam ações calmantes, digestivas, anti-inflamatórias, estimulantes, diuréticas e expectorantes leves.
Quer saber como preparar o chá funcho? Veja aqui
Ademais, para preparar o chá de Funcho, veja os ingredientes que são necessários:
- Água fervendo (01 xícara de chá)
- Sementes de funcho (01 colher de sopa)
Modo de preparo
Existem duas formas de fazer o chá de funcho (erva doce).
A primeira é colocando as sementes de funcho na xícara de água fervendo.
Entretanto, deixe tampado por 15 minutos, em seguida, com o auxílio de uma peneira, coe as sementes e adoce como desejar.
Já a segunda forma, é utilizar um infusor de chá, onde você pode acrescentar as sementes.
Em seguida, deixe na água fervendo por 15 minutos, e depois retirar da água e descartar as sementes.
O Chá de Funcho deve ser consumido com cautela, pois seu uso em excesso pode gerar problemas digestivos.
Participe da discussão sobre esta matéria. Sua opinião é importante.
Nenhum comentário ainda. Seja o primeiro a comentar!