Você conhece ou já ouviu falar no Japamala? Esse artigo espiritual comumente utilizando em meditações e prática de yoga pode ta ajudar de inúmeras maneiras. Nesta sexta-feira, dia 4 de março você vai descobrir tudo a respeito dessa…
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A rotina diária é pesada e estressante. Você tem muito trabalho e pouco tempo para cuidar de você. Contudo, parar para respirar é muito importante, especialmente para a saúde mental. Por isso, veja essas atividades diárias que você pode…
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Essas dicas, com certeza vão te ajudar a sair da “bad vibe”, vamos lá?
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Os aplicativos de atividades físicas são ideais quem não gosta de treinar na academia. Alguns têm opções gratuitas, outros são totalmente pagos. Mas vale a pena conhecer! Veja hoje, dia 24 de dezembro, abaixo, 5 aplicativos para quem quer…
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As plantas são essencias para a humanidade, pois são usadas de diversas formas, não somente como alimento. Dentro dessa diversidade, contudo, uma das formas é a de renovar e cuidar da energia pessoal, utilizando-se de banho de ervas. E este…
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