Os pés são importantes partes do nosso corpo, sustentando nosso peso durante o dia todo, além de muitas vezes passarem muito tempo presos em sapatos apertados e meias quentes. Por esse motivo, podem apresentar ressecamento e rachaduras. Hoje, 03 de dezembro de 2021, o Blog News Cotidiano do Folha Go separou as melhores maneiras de como deixar os pés lisos.
Acabe de uma vez com o ressecamento
Com a chegada do verão, temos o costume de expor mais os pés usando chinelos e sandálias abertas, entretanto, os pés que antes estavam guardados durante todo o ano em sapatos e meias, se apresentam maltratados, rachados e ressecados. Por esse motivo, veja como recuperar a sua maciez e deixar ele bem lisinho!
Leia também: Repelente Caseiro: aprenda como fazer para se proteger contra os insetos
A hidratação é a chave
Para possuir pés lisos é necessário a hidratação pelo menos uma vez ao dia. A hidratação vai auxiliar a repor a umidade dos pés ressecados. Assim, deve-se utilizar um hidratante específico para os pés, e aplicar após o banho ou antes de ir dormir. Você também pode calçar uma meia ou um saco para evitar que o hidratante se espalhe pela cama.
Não utilize lixas constantemente
As lixas, ao contrário do que muita gente pensa, vai agredir os pés, engrossar a sola, e ainda pode provocar bolhas e rachar a região. Dessa forma, se for utilizar, o ideal é até duas vezes ao mês, e apenas na região do calcanhar, que é a região mais resistente do pé.
Dê o fora aos sapatos apertados
Neste caso, dê preferência a sapatos mais folgados e abertos, para permitir a respiração adequada dos pés, sem acumular suor ou sujeira. Isso é por causa do atrito constante do sapato apertado com os pés, que provoca o enrijecimento da pele.
A esfoliação auxiliar no processo
A esfoliação já é uma prática comum de quem faz skincare, e não seria diferente com os pés, visto que eles também acumulam células mortas. O ideal é utilizar produtos indicados para os pés e fazer movimentos circulares, em seguida enxaguar e secar.
Amacie e seque bastante os pés
A técnica de amaciar os pés é muito usada por pedicures para amolecer as unhas e cutículas. Entretanto, essa prática também promove uma diminuição do enrijecimento, e relaxa os pés estressados.
Para isso, é só utilizar água morna e um pouco de vinagre, e mergulhar os pés por até 20 minutos. Em seguida, seque bem com uma toalha pouco áspera. Pés úmidos favorecem o crescimento de fungos e micoses.
Visite o podólogo
Por fim, quando o assunto é saúde dos pés, o mais ideal é visitar o profissional especializado no assunto! Assim, o podólogo irá tratar de todas as outras questões envolvidas no visual e saúde dos pés, como as unhas encravadas, calos, cutículas e os produtos mais indicados para cada caso.
Veja também: Como amenizar calos com sapatos novos