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Os cabelos podem ser lavados todos os dias? Descubra se você faz certo ou errado

Aprenda a cuidar dos seus cabelos

Foto do revisor (Larissa Gusmão Ambrósio)
Revisado por: (Larissa Gusmão Ambrósio)
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Duque de Caxias, 05 de setembro de 2022, por Raiane de Mello — A grande parte das mulheres brasileiras, atualmente, têm uma grande dúvida, seus cabelos podem ser lavados todos os dias?

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Hoje, no blog News Cotidiano, do Folha GO, você descobrirá mais sobre esse assunto, as causas dos cabelos oleosos, tratamentos e como evitá-los.

Os cabelos podem ser lavados todos os dias? Descubra se você faz certo ou errado

O couro cabeludo produz um óleo natural que atua para lubrificar os folículos capilares à medida em que crescem, e essa lubrificação se torna mais pronunciada conforme os cabelos ficam mais finos.

Qual é o melhor tratamento capilar?

A melhor maneira de tratar seu cabelo é desenvolver um cronograma de lavagem com base no seu tipo de cabelo, usar os produtos certos e manter a hidratação. Todas essas informações são fornecidas na tabela capilar.

Um plano capilar inclui a realização de um teste de porosidade capilar para descobrir quais tratamentos são necessários e quais nutrientes estão faltando nos fios.

O cabelo pode ser lavado todos os dias?

Os cabelos podem ser lavados todos os dias?
Os cabelos podem ser lavados todos os dias? Foto: Canva Pró

Recomenda-se lavar o cabelo de 3 a 4 vezes por semana, pois a lavagem diária pode ter um efeito rebote no cabelo, aumentando a oleosidade produzida pelas glândulas sebáceas naturalmente, o que deixa o cabelo mais oleoso.

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Como saber se o seu cabelo está oleoso?

A princípio, o cabelo tem características notáveis, assim como o cabelo oleoso da raiz às pontas passa uma sensação de sujo e seboso no dia seguinte à lavagem e o aparecimento de caspa.

Existe um método correto para lavar o cabelo?

Não de início, mas existem técnicas para limpar melhor os cabelos, como lavar apenas na raiz, massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Então, repetir o mesmo processo duas vezes, após enxaguar. Desse modo, aplicar o condicionador por toda parte e deixar agir por 3 a 5 minutos.

Como escolher o shampoo ideal para cabelos?

Na hora de escolher um shampoo para seus cabelos, o ideal é escolher aqueles que limpam profundamente os fios. Geralmente aqueles com aspecto translúcido ou opaco são os melhores, pois seus ingredientes são mais fáceis de limpar.

Também é importante lembrar que os shampoos secos devem ser evitados, pois não limpam o couro cabeludo e apenas reduzem a aparência de óleo, o que pode aumentar o acúmulo de sebo e inflamação capilar.

Cuidado extra para cabelos

Por fim, cuidados diários devem ser mantidos para evitar que o cabelo fique oleoso, como usar condicionador apenas nas pontas. Assim, você deve lavar com água fria, usar shampoo detox ou anti oleosidade e sempre limpar escovas e pentes.

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