Como deixar os pés lisinhos e hidratados: evite as rachaduras indesejáveis e dolorosas
Descubra como cuidar de maneira correta dos seus pés
Todo mundo deseja pés lisinhos e hidratados, e para isso é necessário uma boa hidratação e esfoliação. Há também receitas caseiras que auxiliam em um cuidado adequado aos pés após um longo dia de trabalho. Hoje, 11 de fevereiro de 2022, o Blog News Cotidiano do Folha Go, te ensina como deixar os pés lisinhos e hidratados.
Saiba como deixar os pés lisinhos e hidratados
A hidratação e alguns outros cuidados com os pés, resultam não só em uma pele macia como também evita calos, rachaduras na região e dores nos pés. Veja alguns cuidados benéficos a seguir.
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Esfoliação e hidratação
O procedimento de esfoliação tem como finalidade a remoção de células mortas, renovando então o tecido e resultando em uma pele lisinha e saudável. Este processo pode ser realizado no máximo duas vezes na semana com produtos naturais ou adquiridos no mercado.
A hidratação deve ser realizada diariamente preferencialmente após o banho, antes de dormir ou após a esfoliação. Este processo auxilia na hidratação da pele, além de resultar em uma camada protetora contra o meio externo e a prevenção de rachaduras da pele.
Higienização com os pés e com as unhas
A higienização tem total influencia no cuidado com os pés, isto porque é através dela que se retira as sujidades e o prepara para a hidratação. O ideal é que seja feita com água fria, sabão hidratante e o uso de bucha vegetal.
O cuidado com as unhas é muito importante desde que realizado de maneira correta. O ideal é fazer acompanhamento quinzenal com a pedicure. Lembre-se de não retirar a cutícula, apenas empurrá-las, pois elas evitam a entrada de fungos e bactérias na região.
Sapatos e lixas
Sapatos fechados, abafados e apertados, danificam a pele dos pés assim como as unhas, além de aumentar a presença de fungos e bactérias. Portanto, recomenda-se sapatos abertos que permitam a respiração dos pés e sapatos confortáveis e macios.
As lixas apesar de serem recomendáveis para deixar os pés macios, na verdade, elas agridem a região e fazem o local engrossar, podendo vir a ocasionar bolhas e rachaduras nos pés.
Receitas caseiras
Dentre as receitas caseiras de cuidado com os pés, tem uma receita que utiliza leite e manjericão indicado para a hidratação. Misture 1L de leite morno com um maço de manjericão, em seguida deixe os pés de molho por alguns instantes e enxague.
Outro hidratante caseiro muito recomendado é a mistura de mel e babosa. Em um recipiente misture 15mL de mel e 15mL de babosa, em seguida aplique nos pés e deixe agir durante toda a noite e retire na manhã seguinte.
Dica extra
Se possível para manter a umidade, e evitar que os cremes utilizados nos seus pés sujem roupas ou o lençol, coloque uma sacolinha nos pés e depois uma meia, ou coloque a meia diretamente sobre os pés.
O melhor momento para fazer a esfoliação é após o banho. Lembre-se também de todos os dias fazer uma hidratação em seus pés mesmo que seja com um simples creme, isso fará com que fiquem lisinhos e hidratados e que se mantenha assim.
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