Florianópolis, 04 de abril – Que tal fazer aprender a fazer uma incrível automassagem das mãos no dia a dia, deixando a pele mais macia? Veja hoje no News Cotidiano do Folha GO, o passo a passo de como fazer, e conheça mais detalhes sobre essa massagem mágica em suas mãos, que pode fazer com que o seu corpo se sinta relaxado.
Além disso, saiba que ao fazer da maneira correta, a sua pele também ficará sempre macia e hidratada. Veja abaixo, os produtos e as técnicas necessárias para realizar essa incrível massagem.
Conheça os benefícios da automassagem nas mãos no dia a dia
Uma massagem mágica nas mãos pode ajudar com doenças específicas, como artrite e síndrome do túnel do carpo. Além disso, saiba que os benefícios vão além, como a diminuição da ansiedade, melhora do humor e sono ainda melhor.
Um dos melhores benefícios da massagem nas mãos é que ela remove as células mortas da pele, permitindo que suas mãos absorvam melhor a umidade.
Se suas mãos secaram com gel antibacteriano e muita lavagem, uma massagem relaxante nas mãos é o presente perfeito. Mãos macias e suaves ajudarão você a manter um brilho jovem e uma pele saudável.
Saiba como fazer utilizando os ingredientes certos
A melhor ideia para fazer uma automassagem das mãos no dia a dia é combinar um líquido hidratante com um material espesso, e o açúcar é um dos esfoliantes mais comuns encontrados em casa.
Para a massagem, misture açúcar em uma pequena quantidade de loção corporal ou iogurte natural para criar seu próprio esfoliante caseiro.
O truque para fazer uma massagem nas mãos é aplicar pressão firme, mas suave, eliminando a pele morta sem esfregar.
Veja o passo a passo
Aprender automassagem das mãos no dia a dia não é muito complicado, e estas instruções para uma massagem relaxante nas mãos são bastante simples para que você possa aprendê-las rapidamente.
- Comece sua massagem relaxante nas mãos aplicando a esfoliação na parte superior dos pulsos, usando um movimento circular criado pelos polegares.
- Em seguida, mova-se para o outro lado da sua mão, fazendo movimentos circulares contra a palma da mão, movendo-se em direção aos pulsos.
- Aplique o esfoliante em cada dedo, esticando-os e usando longos movimentos circulares.
- Após esta massagem curativa nas mãos, remova o esfoliante com uma toalha úmida. Use outra toalha para secar as mãos.
Por fim, leia também: Passo a passo para remover mofo do guarda-roupa: confira e veja como é simples
