Para hoje, 25 de junho de 2022 no Blog Receitas Fáceis do Folha Go, você vai aprender a preparar uma receita de sanduíche natural e também quanto tempo você pode guardar um sanduíche natural.
Aliás, essa receita fica pronta em apenas 20 minutos e rende 2 porções. Confira tudo sobre a seguir.
Quanto tempo posso guardar um sanduíche natural? Entenda e aprenda uma receita simples.
Essa receita que vamos mostrar hoje é bem saborosa e cremosa, assim, você pode ainda adicionar ao recheio de patê de frango, ervilha, milho ou repolho e outros molhos de sua preferência. Então, continue a leitura para aprender a preparar e tirar dúvidas. Confira!
Ingredientes da receita
Então, vamos aos ingredientes para preparar a receita de sanduíche com frango e requeijão perfeita para o dia a dia por ser prática, saborosa e simples:
- 4 fatias de pão integral;
- 2 filés de frango grelhado;
- 4 fatias finas de tomate;
- 2 colheres de (sopa) de requeijão cremoso;
- 1 cenoura ralada pequena;
- 5 azeitonas sem caroço;
- 4 fatias finas de pepino;
- Azeite a gosto;
- Sal a gosto.
Modo de preparo para a receita de sanduíche natural
Agora que você já sabe todos os ingredientes para a receita, vamos ao passo a passo. Assim, comece limpando bem os tomates, a cenoura e o pepino e depois corte cada um deles em partes pequenas.
Depois disso, acrescente os ingredientes em um recipiente médio juntamente com as azeitonas e tempere com sal e azeite, assim, coloque os filés de frango para grelhar e quando estiver pronto desfie em partes pequenas e passe o requeijão nas fatias de pão, adicionando o frango desfiado e as saladas temperadas. Assim, sirva a seguir.
Então, quanto tempo pode guardar um sanduíche natural? Tire essa dúvida de uma vez por todas.
Então, você pode armazenar o sanduíche natural congelado por até 1 mês, mas, o recomendado é consumir em no máximo 1 semana ou 2 no máximo para manter a qualidade e o sabor devido o uso de ingredientes como cenoura e frango, por exemplo.
Sugestão de consumo para a receita
Essa receita de sanduíche natural é muito simples de preparar e bem saborosa. E além disso, você pode consumir no lanche da tarde ou substituir no jantar naqueles dias que você quer comer algo mais leve e mais prático. Assim, cabe bem em qualquer dia.
