Essa receita de suco de melancia com água de coco e especiarias é ótima para a saúde, além de ser bebida bem saborosa e cheia de nutrientes. Assim, o seu preparo dura cerca de 05 minutos e rende bastante! Dito isto, saiba hoje, 12 de fevereiro de 2022, como preparar a bebida conferindo as dicas aqui do blog Receitas Fáceis, do site FolhaGo.
Aprenda a fazer a receita de suco de melancia com água de coco e especiarias; bebida saudável
A melancia é uma fruta que ajuda a manter o corpo hidratado, além de ajudar a recompor as energias gastas ao longo do dia. de igual modo, é perfeita após a prática de atividades físicas. Ora, ela também possui proteínas, sais minerais, ferro, magnésio, fósforo, potássio e licopeno.
Ademais, juntamente com a água de coco, hortelã e canela ajudam a refrescar e energizar o corpo, Então, continue a leitura para aprender a fazer a receita de suco de melancia com água de coco e especiarias. Confira!
Leia mais: Molho de iogurte para saladas: 5 minutos para deixar sua refeição mais saborosa.
Ingredientes da receita
Então, vamos aos ingredientes da receita do suco de melancia com água de coco especiarias:
- 3 copos de água de coco;
- 1/4 de melancia descascada e sem caroço;
- 3 raminhos de hortelã para decorar;
- Canela.
Adoce a gosto com açúcar, mel ou adoçante ou sirva sem adoçar, para garantir todas as propriedades da bebida.
Como fazer a receita de suco de melancia com água de coco e especiarias
Agora que você já sabe todos os ingredientes, vamos ao passo a passo para preparar a bebida cheia de nutrientes e que vai ajudar a fortalecer o seu sistema imune além de proteger contra várias enfermidades.
Assim, bata a água de coco no liquidificador juntamente com a melancia e os demais ingredientes. Depois disso, coe e decore com folhas de hortelã e sirva gelado. Adoce a gosto e coloque a canela na quantidade desejada.
Sugestão de consumo para a receita
Essa receita é poderosa e faz muito bem para a saúde, assim, você também pode fazer o suco de melancia com gengibre e outros ingredientes e também pode adoçar com açúcar ou adoçante e adicionar cubos de gelo.
Ademais, a receita de suco de melancia com água de coco e especiarias é barata, simples e bastante saborosa, experimente fazendo ainda hoje!
E ainda, na hora de optar por um suco saudável e que você pode, inclusive, consumir todos os dias devido as propriedades benéficas para saúde, essa é uma excelente alternativa de bebida com vários ingredientes saudáveis.
Veja também: Geleia de abacaxi sem açúcar: veja como fazer essa delícia para aproveitar sem medo.
